Lors de ce séjour, l’accent sera mis sur la santé de votre corps et votre esprit.
Pension complète végétarienne.
Séjour d’initiation au Yoga, à la Méditation et à la Nutrition, pour apprendre à se recentrer. Nous découvrirons tous les bienfaits d’une nourriture saine et équilibrée et d’une activité physique régulière. Nous découvrirons des techniques de relaxation, indispensable lorsque l’on mène une vie stressante !
Au programme : Yoga, Méditation, Nutrition