Caroline est une ancienne biologiste qui possède également des certifications en Coaching Nutrition et Bien-être, en Méditation et en Yoga (RYT 200, Yoga Alliance). Plus d’informations sur son site de Yoga https://www.sattva-yoga-therapie.fr
Les petits plus pendant votre séjour
Caroline vous propose des cours de Yoga et des accompagnements Nutritions et Bien-être pendant votre séjour pour retrouver votre équilibre et vous faire du bien !
Yoga
- 1h, 45€ pour une personne, 60€ pour 2 personnes.
- Pour des groupes de plus de 4 personnes : 20€/personnes.
- Le style de yoga sera adapté à vous, votre corps, vos attentes : Yin Yoga, Vinyasa Yoga.
- Nous pratiquerons les asanas – ou les fameuses postures du yoga, et nous travaillerons également le souffle et la concentration.
- Selon disponibilité, me contacter
Plus d’informations https://www.sattva-yoga-therapie.fr
Accompagnement Nutrition et Bien-être
- Séance individuelle, 1h, 65€
- Vous voulez retrouver la forme et la vitalité? Etre bien dans votre tête et bien dans votre corps? Je suis là pour vous aider ! Exemple d’objectifs pour lesquels je peux vous accompagner : Perte de poids durable ; Rééquilibrage alimentaire ; Remise en forme ; Gestion du stress
- Selon disponibilité, me contacter
Plus d’informations https://www.sattva-yoga-therapie.fr
